北京市婚姻调查：挽回出轨男的真心：你该怎么做

摘要：本文从四个方面，即安全感、信任、改变自我、关爱呵护，为大家详细阐述了如何挽回出轨男的真心。在挽回的过程中，要建立起对彼此的信任和安全感，而这需要我们不断改变自己，以便让对方重新认识和爱上我们。同时，我们也要用心关爱对方，让他感受到我们对他的真心关怀，从而慢慢地让他重新放下心防，对我们敞开心扉。

1、重建安全感

出轨是一种对关系的背叛，会让被伤害方产生严重的不安全感。因此，首要任务是要重建受伤一方的安全感。这时需要我们以行动证明自己对对方的爱和忠诚心，比如对他表现更多的体贴照顾，让他感觉到你的存在并不是他的“可有可无”，而是他生活中不可或缺的重要部分。

接下来，要突出自己的优点，让对方重新认识你的吸引力。还可以通过慷慨陈词，向对方表达你的爱、对未来的计划及你们未来可能面对的困难，以此来说明你们的未来必须是两个人一起走的。

2、建立信任

挽救这段感情必须建立在“信任”的基础上。信任是一种互相坦诚、互相倾听的态度，只有建立了真正相互信任的关系，两人之间的感情才会得到升华。因此，我们要从自己做起，用行动证明自己的忠诚，对对方坦白承认自己对感情出轨的错误，但同时也要清楚地表明自己已经改正，不再犯错误。

在建立信任的过程中，另外一个重要的因素是有效的沟通。我们要学会倾听，了解对方想要什么，需要什么，并试图以行动去满足他们的需求。另外，我们也要学会坦诚的表达自己的真实想法和情感，不要采取抵抗或逃避的方式来应对问题。

3、改变自我

在挽回出轨男友的同时，我们也要逐渐改变自己，让彼此重新认识和爱上对方。具体来说， 可以从以下几个方面入手。

首先，我们要保持良好的心态，不要因受到伤害而陷入情绪低谷。要发展一些自己的小爱好，提高自己的幸福感。

其次，我们也要着重关注自己的外表和穿着，保持良好的仪态和形象。

最后，也要注意提高自己的知识和技能水平，多读书、多看电影，学习新的技能或语言等，让自己变得更富有魅力。

4、关爱呵护

成功挽回出轨男友的另一个重要因素是关爱呵护。我们需要慢慢地重建关系，在关爱呵护方面下功夫。比如，对他表现更多的关心和温暖，不断地给予他爱和支持，让他感到你一直在他身边，不离不弃。

同时，我们也要学会理解和容忍他的一切，不要太过苛求，给对方更多的空间去追求自己喜欢的事情。对于他的所有举动，我们要保持宽容和理解，不断培养他们之间的默契和感情。

在整个挽回的过程中，要秉持着真诚、耐心和关爱的态度，才能够让对方的心重新归到我们身边。这时，我们也要对自己有信心，坚持下去，相信我们的真心最终会打动对方，让彼此的感情更加牢固和坚定。

最后总结，重新建立对彼此的信任和安全感，改变自己，关爱呵护，才是成功挽回出轨男的关键。在挽回的过程中，更要注意以真诚和耐心的态度建立再次的感情，才能够让对方重新认识和爱上我们。